Veel van onze klachten – of ze nu mentaal, emotioneel of lichamelijk zijn – hebben hun oorsprong in ervaringen uit het verleden. Soms weet je precies waar het begonnen is, maar vaak ligt de oorzaak dieper, verscholen in het onderbewuste. Regressietherapie helpt je die verborgen laag te bereiken en oude pijn of patronen los te laten.
Tijdens de sessie ga je – onder begeleiding – terug naar eerdere momenten in je leven en of vorige levens die invloed hebben op hoe jij je vandaag voelt en functioneert. Dit gebeurt in een lichte staat van trance / hypnose, waarbij wij een verbinding gaan maken tussen je bewustzijn en jouw onderbewustzijn.
Een milde vorm van hypnose die diep genoeg reikt om informatie uit je onderbewustzijn naar boven te halen, en tegelijkertijd licht genoeg is zodat je tijdens de sessie volledig bewust blijft van alles wat er gebeurt. Op deze manier kun je nieuwe inzichten en informatie uit je onderbewuste direct integreren en verwerken op mentaal, emotioneel en fysiek niveau. Je krijgt helder zicht op hoe gebeurtenissen uit het verleden invloed hebben gehad op je leven en mogelijk hebben bijgedragen aan de klachten die je nu ervaart.
Deze vorm van therapie is geschikt voor wie:
In mijn begeleiding staat rust, veiligheid en vertrouwen centraal. Ik werk intuïtief, maar met beide benen op de grond. Elke sessie is uniek en afgestemd op jou – op wat jij op dat moment nodig hebt. Ik geloof dat jij de antwoorden al in je draagt. Mijn rol is niet om jou te ‘fixen’, maar om je te begeleiden naar binnen, naar dat stille weten in jezelf. Met zachte aandacht help ik je contact te maken met dat wat gehoord wil worden: een oude herinnering, een vastgezette emotie, een diepe overtuiging of een vergeten deel van jezelf. Samen creëren we een ruimte waarin alles er mag zijn. Geen oordeel, geen haast. Alleen aanwezigheid. Vanuit die ruimte kunnen inzichten ontstaan, emoties geheeld worden en energie weer gaan stromen. Daardoor ontstaat er een diepe, helende laag van bewustzijn die je niet alleen begrijpt met je hoofd, maar ook voelt in je hart en lichaam.